近期，我省許昌、鄭州等地發(fā)現(xiàn)新冠病毒感染者，疫情防控形勢緊張嚴峻。面對新冠疫情，加強個人防護，預防新冠疫情是我們每個公民的健康責任。加強個人防護，我們必須做到：
一、增強防護意識。要牢固樹立“每個人都是自己健康第一責任人”的理念，切實加強個人自我防護，自覺遵守疫情防控各項措施規(guī)定，主動將防控要求融入日常工作生活。
二、盡快接種疫苗。為鞏固新冠疫情防控成果，建議符合條件且未接種新冠病毒疫苗的居民，積極主動盡早按程序接種，共同努力盡快建立全民免疫屏障,同時要做好自我防護，自覺遵守接種點各項防疫要求。
三、科學佩戴口罩。養(yǎng)成外出隨身攜帶口罩習慣。在人員聚集場所、封閉空間以及就醫(yī)、乘坐公共交通工具、與他人小于1米距離接觸時，應主動佩戴口罩。醫(yī)療機構工作人員，在密閉公共場所工作的營業(yè)員、保安員、保潔員、司乘人員、客運場站服務人員、警察等人員必須佩戴口罩。
四、減少人員聚集。注意保持1米以上的社交距離。減少非必要的聚集性活動，減少參加聚集性活動的人員。盡量不前往人員聚集場所尤其是密閉式場所。
五、自覺測溫亮碼。家中常備體溫計、家用消毒用品等物資，做好個人和家庭成員健康監(jiān)測，出現(xiàn)發(fā)熱等可疑癥狀及時就醫(yī)，不帶病上崗、出入公共場所。積極申領電子健康通行碼，乘坐公共交通工具、出入公共場所時，主動亮碼，配合做好通行碼查驗和體溫檢測。
六、保持健康習慣。養(yǎng)成“一米線”、勤洗手、戴口罩、用公筷、分餐制等衛(wèi)生習慣和生活方式?？人?、打噴嚏時注意遮掩，不隨地吐痰。采用正確洗手方法，隨時保持手衛(wèi)生，減少接觸公共場所的公共物品和部位。不能確定手是否干凈時，避免用手接觸口鼻眼。保持家庭清潔衛(wèi)生，經常通風。
七、主動報告信息。關注國內疫情發(fā)展變化、中高風險地區(qū)調整情況及相關陽性感染者行動軌跡。如非必要，不要前往有陽性感染者報告所在地或疫情傳播地所在省、市。如必須前往，必需全程做好個人防護；返回后，要遵守有關防疫要求，主動向社區(qū)、單位報備個人和家庭成員疫情重點地區(qū)旅居史和人員接觸史，配合做好健康申報、健康監(jiān)測、隔離觀察等工作。
（河南省衛(wèi)生健康委宣傳處指導
河南省疾病預防控制中心健康教育所
開封市衛(wèi)生健康委員會供稿）